Frede Damgaard

Om Frede Damgaard – Kostvejleder Århus

Frede Damgaard har siden 1974 beskæftiget sig på fuld tid med alternativ behandling, og har haft særlig fokus på kostens betydning for menneskets velbefindende.

Frede Damgaard er uddannet DET Ernæringsterapeut, Biopat/ Naturopath samt phytoterapeut / urteterapeut.

Frede Damgaard er foredragsholder og underviser på skoler og uddannelsescentre både i Danmark og i det øvrige skandinavien.

Frede Damgaard er ligeledes en kendt foredragsholder og underviser om helse og sundhed, sund kost og ernæringsterapi siden 1974 i Danmark, Norge og Sverige.

Pga. EU’s nye Persondataforordning GDPR – af 25. maj 2018, må jeg ikke, på mail forholde mig til konkrete sundheds udfordringer og helbreds oplysninger samt spørgsmål derom.

Derfor skal jeg gøre dig opmærksom på, at du selv er dataansvarlig for de oplysninger, du sender på mail til mig, som jeg ikke må svare på. Jeg anbefaler derfor, at du venter med at angive egne helbredsoplysninger til din konsultation her på klinikken. Således at du ikke på mail, sender kopi af journaldata – eks. blodprøver, billeder og/ eller lægelige testsvar – dette medbringes til konsultationen.

Du bliver vejledt på klinikken i:

  • Fokus på ernæringen og kosttilskud – af vitaminer, mineraler, urter
  • Hvilke bliver du vejledt i forhold til diverse kosttilskud, som du må betragte som tilskud af ekstra støtte  – og koncentreret mad i pille / kapselform: – og er ikke at betragte ligesom som kemisk medicin piller, – eller er erstatning for den mad du udelukker.
  • Men som tilskud til optimering af anden  lægelig- eller alternativ, komplementær behandling. 
  • Som en værdig støtteterapi til eksisterende behandlingsmetoder og specielt netop i din situation – med de dysfunktioner – og mangler du kunne have
  • Disse kosttilskud er for at regulere dit system til en bedre normalitet og optimal funktions – og restitutionsevne.

Det gennemgår vi på klinikken når vi ses.

Her kan jeg oplyse, at jeg opbevarer personfølsomme data i henhold til lovgivning om denne ordning, som forelagt af Datatilsynet.

De oplysninger der registreres og gemmes, vil konkret være oplysning om behandlingstype og varighed samt hvilke specifikke forhold, der er indgået i eller andet der kan være relevante for fremtidige behandlinger.

Læs mere

Vejledning & Test

Hvad kan Frede Damgaard tilbyde?

Sundhed er individuel
En diagnose/ et syndrom/ en ubalance, en lidelse – er en tilstand af en individuel dysfunktion i kroppen, som derfor, terapeutisk bør vejledes individuelt!

Eksempler på problemstillinger, som sundhedssøgende søger om hjælp til, eks. som supplerende til anden behandling:

Hormonelle: PCOS, PMS, overgangsalders problemer, insulin resistens/ metabolsk syndrome, stofskiftelidelser. Stress/ binyretræthed.

Fordøjelsesbesvær: Diarré, forstoppelse, irriteret tyktarm, leaky gut, oppustethed, lav mavesyre/ for lidt mavesyre.

Immunsvækkelser, herunder: Autoimmune sygdomme, allergi/ fødevare rekationer, infektioner, virus; forkølelse, herpes, HPV-virus, HPV-vaccine skader. Borrelia/lyme, inflammationer. Cancer.

Smerter/ træthed:
Piskesmæld/whiplash, gener efter hjernerystelse, forskellige gigt typer.

Knogle- og ledsygdomme:
Knogleskørhed, gigt.

Hjerte- kredsløbssygdomme:
Kolesterol, for højet triglycerid, for højet blodtryk m.m.

Hud:
Akne, eksem, psoriasis, aldring af huden m.m.

Nervemæssige problemstillinger:

Hvad er komplementær behandling?.
Min mangeårige erfaring viser, at jo flere vinkler man ser klientens problematikker på, jo større mulighed er der for at finde den rette vejledning i kost, kosttilskud, urter og homøopati.

Den komplementære behandling virker livsstyrkende, energigivende og opbyggende på din krops ressourcer.

Får du lægelig behandling, anser jeg komplementær vejledning som et supplement, ikke et alternativ.

Jeg anvender Vega-check og Vega-test samt Iris analyse som analysemetoder. De kombineres yderligere med urin test, livstilsvægt og spørgeskema. Det hele sammenfattes med de mange års erfaring jeg har, inden for ernæringsterapi, phytoterapi (urteterapi) samt biopati/ naturopathi.

Tillige foretager jeg en god, introducerende samtale om de problematikker, du måtte have.

Vega test:
En test omkring kost/ fødevare reaktioner – vitaminer og minereal mangler, syre-base, stress og andre belastninger.

Vega check:
En scanning af 7 forskellige samvirkende organsystemer. Vega check er en metode til at undersøge dig i bogstaveligt forstand – fra top til tå.

Metoden giver et deltaljeret overblik og forstyrrelser og ubalancer i kroppen.

Analysemetoderne supplerer hinanden vældig godt, og giver et godt billede af helhedstilstanden.

Ingen af testene eller analyserne, siger alt. Men, samlet giver de et godt indblik i din tilstand.

Spørgeskemaet bliver fremsendt – og bedes udfyldt og medtaget til første konsultation.

Spørgeskemaet indeholder spørgsmål om din kost samt hvilke kosttilskud og evt. medicin, du indtager.

Dette gør, at jeg kan lave en god plan til en optimal sundhed for dig fremover.

Jeg arbejder først og fremmest på at finde den bedste løsning for den enkelte.

Du bliver vejledt i hvordan du selv, med kostændring, vitaminer, mineraler, urter og evt. andre kosttilskud – altså forskellige biologiske tilskud – kan hjælpe kroppen til at bedre kroppens balancer. Det er en behandlingsform, der kan gå ind og komplementere andre former for behandling, både når det drejer sig om den gængse lægebehandling og anden alternative behandlingsmetoder.

Læs mere

Video med Frede Damgard

gaiatv frede damgaard

Frede Damgaard om Ernæring og fødevare reaktioner

Hvordan vi kan forstå og håndtere fødevareallergier og intolerancer I dagens samfund er der stadig flere, der oplever problemer med fødevareallergier og -intolerancer, og som ernæringsterapeut og kostvejleder ser jeg ofte mennesker, der kæmper med … Læs Mere

Video om insulinresistens

Frede Damgaard om insulinresistens from Stine Mathieu on Vimeo. Insulinresistens: Forståelse, Symptomer og Effektive Kostanbefalinger Insulinresistens er en tilstand, som påvirker mange menneskers helbred og kan føre til alvorlige komplikationer, hvis den ikke behandles. Men … Læs Mere

Frede Damgaard om urter, kosttilskud og naturmedicin

Urter, kosttilskud og natur medicin: Hvordan naturens gaver kan støtte din sundhed I en verden, hvor mange søger naturlige alternativer til sundhed og velvære, spiller urter, kosttilskud og naturmedicin en stadig større rolle. Naturen tilbyder … Læs Mere

Frede Damgaard om sukker og sødestoffer

Frede Damgaard om sukker og sødestoffer: Sådan påvirker de din sundhed, og hvilke alternativer du bør vælge I dag står vi over for en overflod af sukker i vores kost, og sammen med sukker kommer … Læs Mere

Frede Damgaard om fedtsyrer

Hvorfor fedtstoffer er vigtige, og hvordan du vælger de rigtige typer Fedt er et essentielt næringsstof, der spiller en central rolle i kroppens funktioner. Men fedtstoffer findes i forskellige former, og nogle typer er mere … Læs Mere

Frede Damgaard – video om et langt liv

At leve et langt og sundt liv: Nøglen til velvære gennem motion, søvn, kost og social balance I vores moderne samfund er vi mere bevidste om sundhed end nogensinde før. Vi ved, at valg som … Læs Mere

frede damgaard

Frede Damgaard i tv-programmet “Naturligvis”

Jeg har fornøjelsen af at dele min viden om kost, sundhed og naturlige løsninger i tv-programmet “Naturligvis”. Her kan du se med, når jeg dykker ned i emner som antiinflammatorisk kost, kosttilskud, urter og vitaminer … Læs Mere